- Дягиль лекарственный заваривают и пьют, как чай при истощении нервной системы.
- Настой травы пустырника успокаивает нервную систему.
- Отвар корня валерианы применяют при повышенной нервной возбудимости.
- Отвар ягод паслена 3,0 грамма на 150 граммов воды, кипятят 10 минут, принимают по 2 чайных ложки в день при неврозах.
- Настойка из плодов боярышника успокаивает. Заваривают и пьют, как чай.
- Настой хмеля(10 шишек на 1 стакан кипятка) ,пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Напитки, содержащие цикорий,
успокаивают нервную систему.
- Ромашковый чай, выпитый перед сном, успокоит, улучшит сон.
Понравилась статья? Расскажите друзьям.






Общайтесь со мной!
Хорошие травяные рецепты,иногда долго не можешь уснуть, оказывается ромашка поможет. Спасибо!
Корень валерианы мы употребляем в сухом виде (порошком). И ещё к успокаивающим могу добавить — корень синюхи голубой (в микродозах!).
У вас очень красивый сайт! Заходите ко мне. У нас близкие темы.
Марина, спасибо. Ваш сайт мне понравился. Действительно, близкие темы у нас. Да, про синюху я знаю,но не решилась выложить этот рецепт из-за возможности передозировки. Средство очень сильное! Успехов Вам!
Храни Вас Бог от житейских невзгод,
От тяжких болезней, душевных тревог.
Пусть будет побольше безоблачных дней,
Согретых любовью родных и друзей.
С праздником 8 марта!
Хорошая статья, приятно было читать. Успехов, Вам.